苏打饼干吃了会长胖？广东趣园食品小编告诉你吓你一跳-pg麻将胡了网赌人口

今天pg麻将胡了网赌人口-pg麻将胡了模拟器链接pg麻将胡了网赌人口-pg麻将胡了模拟器链接小编要和大家讨论一下很受欢迎的苏打饼干，苏打饼干作为一款咸味饼干，老人和孩子还有年轻人都喜欢吃得。今天趣园小编想和大家讨论一下苏打饼干的热量高不高，会不会很容易让我们长胖呢?其实，苏打饼干也属于高热量高脂肪的零食，吃后容易使人发胖且对健康不利，趣园小编建议尽量少吃，浅尝即止。

目前的状况是 “不吃早餐，对健康不利”很多都市年轻人都已经认识到这点了，但是很多上班族由于时间太紧，苏打饼干、面包等是每日早餐的主打食品，随便吃一口就上班了。营养专家称，酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，因为经历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺少优质蛋白，只能提供短时间的能量。

虽然现在苏打饼干香脆可口很好吃，很多人都喜欢这款零食，但是不要过多的吃苏打饼干，它的热量可是很高的呦，吃了会发胖!